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Motricité globale
La poutre au ras du sol
Une poutre sans danger : une planche posée au sol, une ligne de bandes de papier ou un tronc couché au parc. On la traverse en avant, en arrière, de côté, un objet dans les mains ou un sachet sur la tête, et chacun invente sa traversée pour l'autre.
- Âge
- 3 à 4 ans
- Durée
- 15-20 min
- Matériel
- Planche stable, bandes de papier ou tronc bas
- Encadrement
- Semi-supervisé
Le déroulé sur une page A4, à garder. Gratuit, avec un compte.
Le déroulé
- Poser une planche stable au sol (ou une ligne de bandes de papier, ou repérer un tronc bas au parc).
- Dégager la zone autour ; pieds nus ou semelles souples.
- Traverser une fois pour montrer : bras en balancier, regard loin devant.
- Laisser traverser à son rythme, plusieurs passages, en se plaçant à côté sans tenir la main d'office. Un pied qui sort de la ligne n'est pas une chute : on remonte et on continue.
- En arrière, de côté, en portant un objet, avec un sachet de graines sur la tête.
- Inventer chacun « sa » traversée pour l'autre, et clore sur une traversée réussie.
Avis des parents
Pas encore d'avis — le tien sera le premier.